Die offizielle Definition von Gesundheit gemäß der Verfassung der WHO lautet: „Gesundheit ist ein Zustand vollkommenen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht die bloße Abwesenheit von Krankheit oder Gebrechen.“
Körper, Geist und Seele befinden sich stetig im Wandel, in einer beständigen Interaktion miteinander und mit der Umwelt. Harmonie, Kraft, Ausdauer, geistige Klarheit, Selbstregulation und Gleichgewicht der Kräfte sind die Ziele der ganzheitlichen Gesundheit.
FaYo – Faszien-Yoga – Bewegungsübungen gegen Schmerzen. Faszien sind unser Lebensnetz: das Bindegewebe umhüllt Muskeln und Organe und stabilisiert den Körper. In der Verbindung mit Yoga wird aus dem Faszientraining eine ganzheitliche Übung für Körper und Seele.
Die neue Yogatechnik FaYo verspricht bislang ungeahnte Resultate zur Steigerung des Wohlbefindens. Diese Methode basiert auf Bewegungen die unser Körper genetisch braucht – am Boden (EarthFlow) und im Stand (SkyFlow) – nur 15 Minuten täglich für Ihre bestmögliche Gesundheit.
FaYo – Faszien-Yoga – Bewegungsübungen gegen Schmerzen. Faszien sind unser Lebensnetz: das Bindegewebe umhüllt Muskeln und Organe und stabilisiert den Körper. In der Verbindung mit Yoga wird aus dem Faszientraining eine ganzheitliche Übung für Körper und Seele.
Die neue Yogatechnik FaYo verspricht bislang ungeahnte Resultate zur Steigerung des Wohlbefindens. Diese Methode basiert auf Bewegungen die unser Körper genetisch braucht – am Boden (EarthFlow) und im Stand (SkyFlow) – nur 15 Minuten täglich für Ihre bestmögliche Gesundheit.
„Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen“ - Peter Hess
Ein kleines Klang-Ritual von wenigen Minuten täglich genügt, um nachhaltig die körperliche und seelische Gesundheit zu stärken und mehr Lebensfreude zu gewinnen.
Bei uns können Sie mit Klängen: Entspannen und Wohlbefinden erleben, Stress- und Burn-out vorbeugen, Gesundheit stärken, Selbstheilungskräfte mobilisieren Lebensenergie, Kreativität und Schaffenskraft wecken, Eigene Stärken und Ressourcen neu oder wieder entdecken, Lebensfreude gewinnen.
